ZDRAVÍ – LÁSKA – JÓGA
Motto týdne:

Dnešní generace je tak zaneprázdněná dokazováním, že ženy můžou dělat všechno, co dělají muži…že ženy tím ztrácí svoji jedinečnost.

Žena nebyla stvořena k tomu, aby uměla všechno, co umí muž. Byla stvořena k tomu, aby uměla všechno, co muž neumí.

 

….kéž jsou všechny bytosti této planety šťastny….

 

Nezapomínejte si naplňovat život tím, co máte rádi. Dívejte se na oblíbené filmy, poslouchejte oblíbenou hudbu, noste svetr, který máte nejraději a vařte si svůj nejmilejší čaj. Obklopte se milými věcmi a milujte každou chvilku svého života…

Něco o mně

JITKA SZABÓ, Bc. (můj oficiální životopis)

Jsem odborník v oblasti masáží, pohybových aktivit a lektorka tance. Přes 21 let se aktivně věnuji různým pohybovým programům (jóga, terapeutická jóga, Port De Bras, schwinn cycling, taneční formy aerobiku, posilovací formy, balanční cvičení, cvičení pro ženy, muže, děti, seniory a sportovce …) a přes 15 let se věnuji péči o tělo v podobě masáží a terapií. Mojí předností jsou komunikační dovednosti, vedení pohybových aktivit zaměřených i na preventivní rehabilitaci, jak s individuálním přístupem, tak i se skupinou. Tanci se věnuji více než 35 let.

MASÉRSKÉ A TERAPEUTICKÉ OSVĚDČENÍ A CERTIFIKÁTY

  • REFLEXNÍ TERAPIE (2005)
  • ANTICELULITIDOVÁ MASÁŽ (2007)
  • KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE (2008)
  • BAŇKOVÁNÍ (2008)
  • MASÁŽ HORKÝMI LÁVOVÝMI KAMENY (2009)
  • ČOKOLÁDVÁ MASÁŽ (2009)
  • BABY MASÁŽ A ZÁKLADY AROMATERAPIE (2010)
  • MYOFASCIÁLNÍ TECHNIKY 1 – SPOUŠŤOVÉ BODY
  • MYOFASCIÁLNÍ TECHNIKY 2- SPOUŠŤOVÉ BODY
  • MYOFASCIÁLNÍ TECHNIKY 3 – SPOUŠŤOVÉ BODY (2016)
  • SENSUAL HOLISTIC MASSAGE (2018)

LICENCE, OSVĚDČENÍ A CERTIFIKÁTY

  • AEROBIC INSTRUCTOR (2000)
  • NIKE FITNESS INSTRUCTOR (2003-2009)
  • BODY STILING INSTRUCTOR (2006)
  • INSTRUCTOR STEP ADVENCED (2006)
  • FITNESS JOGA INSTRUCTOR (2006)
  • MTV DANCE BASIC INSTRUCTOR (2007)
  • BRONZE LEVEL INSTRUCTOR SCHWINN CYCLING (2007)
  • TARGET HEART RATE ZONES (2007)
  • CYCLING AND JUNIORS (2007)
  • SLIVER LEVEL INSTRUCTOR SCHWINN CYCLING (2008)
  • CLASS DESIGN (2008)
  • CYCLING AND SENIORS (2008)
  • DĚTSKÁ JOGA (2013)
  • TERAPEUTICKÉ VYUŽITÍ JÓGY (2017,2018)
  • PORTdeBRAS BASIC (2018)

TANEČNÍ A SPORTOVNÍ ÚSPĚCHY

  • MISTR MORAVY A SLEZSKA 1995, B LAT, 1.MÍSTO
  • SOUTĚŽNÍ AEROBIC MASTER CLASS  1998, 1.MÍSTO
  • AKADEMICKÉ MISTROVSTVÍ ČR V AEROBIKU, MASTER CLASS, 4 MÍSTO
  • 3 MÍSTO V TANEČNÍ LIZE LAT M (2005)
  • MČR LAT TANCÍCH, 2005, 17 MÍSTO

MŮJ NEOFICIÁLNÍ ŽIVOTOPIS aneb KDYŽ O MNĚ CHCETE VĚDĚT VÍC…

Ročník 1977, Slunce v Rybách, Luna ve Vahách, mám dvě překrásné děti…

 To, co vidíte v „oficiálním“ životopise je jen to, co chce každý z nás vidět. Žijeme tady na překrásné planetě Zemi, přišli jsme sem BÝT. …tak tedy… já jsem.

JÁ JSEM TY A TY JSI JÁ. VŠICHNI JSME JEDNO.

Bože dej mi vytrvalost, abych dokázala překonat věci, které změnit nemohu a dej mi sílu, abych mohla změnit věci, které změnit mohu.
A dej mi moudrost, abych byla schopna tyto věci rozlišit.“

 


JÁ A JENÍČEK

Listopad 2019
Po Út St Čt So Ne
« Zář    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930