Od září , 24.9. 2019 otevírám kurz Women Time v tanečním a zážitkovém studiu Liberty, ul.Kateřinská 10, Olomouc. Kurz bude uzavřený, maximální počet účastnic bude 16 žen. Bude probíhat KAŽDÉ ÚTERÝ OD 17-18 HODIN. Náplní kurzu bude ČAS. ČAS VĚNOVANÝ ŽENÁM v podobě cvičení, tance, sdílení, yogy, kompenzačních cvičení, posílení těla, dechových cvičení, bubnování, meditacích a jiných krásných a harmonizačních aktivit. Platba vždy na místě. Čeká vás přibližně 16 lekcí Women time. Cena jedné lekce je 110Kč. Kurzovné přibližně cca 1800 Kč a bude končit poslední lednové úterý. V ceně je zahrnuto: pronájem sálu, pomůcky, malé dárečky, popřípadě občerstvení a další drobnosti, které budeme potřebovat k radosti. Kurzovné se bude hradit předem, peníze za nevybrané lekce NEVRACÍM!!!
Než kurz uzavřu, je možné si přijít lekce vyzkoušet, aby jste se mohly svobodně rozhodnout, že WOMEN TIME ANO…:-)
Moje milé přítelkyně, kamarádky a přátelé, chtěla bych vás co nejsrdečněji pozvat na relaxační, regenerační a tak trošku seberozvojový jógový víkend do příjemného prostředí penzionu Anežka v Ostružné, který se bude konat 11.,12.,13.10. 2019.
Cena tohoto víkendu je 1950,-Kč a je v ní zahrnuto:
Ubytování, polopenze (strava není vegetariánská, ale lze domluvit vegetariánskou večeři), bazén s vířivkou, sauna, poplatek za pronájem sálu, několik hodiny jogatherapy, dáreček, občerstvení na hodinách, pomůcky.
Pokoje jsou 3,4 a 6-ti lůžkové, takže můžete vzít s sebou spoustu kamarádek. Kapacita jógového víkendu je max. 20 lidí.
Pokud někdo touží být SÁM na pokoji, příplatek je navíc 200 Kč/ noc. Pes na noc 100,- Kč.
Cena pro DĚTI 0-3 let je ZDARMA, děti 3-12let 980,-Kč, v ceně je zahrnuto-ubytování, polopenze a bazén s vířivkou, sauna.
Příjezd na místo je od 16.00 hod…cca do 17.30 hod, první hodina bude od 18.00-18.30 hod…posléze bude večeře…Jógového víkendu se mohou účastnit i ti, kteří jógu necvičí…nebo necvičí pravidelně!!!!
Bližší informace 602301922 nebo jitkaszabo@seznam.cz.
Závazné přihlášky a zálohu na pobyt 500 Kč přijímám osobně.
Milí pohyboví nadšenci…uvidíme se na hodinách fitness jógy OD DRUHÉHO ZÁŘIJOVÉHO TÝDNE, tj. od 9.9. 2014 v tělocvičně…(úterý od 18hod, čtvrtek od 17.30hod).Nejméně do prosince bych se chtěla věnovat osobním průpravám do jógových ásán…takže hodiny budou vhodné i pro „nově příchozí- začátečníky“ nebo pro ty, kteří delší dobu necvičili… Těšte se…
Zatím do té doby pilně odpočívejte!!!..těším se na vás..Jitka
Jóga je cesta, na jejímž konci je nový začátek.
Moji milí jogíni..pozor, vy, co nechodíte pravidelně cvičit…tento týden od 3.2.-7.2.2014 SE NECVIČÍ, JSOU JARNÍ PRÁZDNINY!!!
Užijte si volna a běžte na kafe…