ZDRAVÍ – LÁSKA – JÓGA
Motto týdne:

...."Zralý muž si užívá, když je jeho žena svá. MÁ TAK CHUŤ JI ZASE LOVIT.
Zralá žena si zase užívá, když má její muž vizi, za kterou si pevně stojí. Díky tomu má CHUŤ HO ZASE SVÁDĚT..."

....kéž jsou všechny bytosti této planety šťastny....

Nezapomínejte naplňovat si život tím, čím máte rádi. Dívejte se na oblíbené filmy, poslouchejte oblíbenou hudbu, noste svetr, který máte nejraději a vařte si svůj nejmilejší čaj. Obklopte se milými věcmi a milujte každou chvilku svého života...

Aktuality

Upřesnění úterního rozpisu jogy

Moji  milí…jak jsem vám již sdělovala…chodím do kurzu bubnování…které se kryje s naší jógou v úterý.

Tyhle ÚTERKY NEUVIDÍME:

2.10., 16.10., 30.10.

13.11., 27.11.

11.12. 2018

Děkuji a nepopleťte to…:-)

Nová sezóna jógy v Bohuňovicích

Moji milí příznivci jógy a ne jen jogy…

Nová sezona fitnessjogy bude o něco skromnější…Budeme cvičit

POUZE KAŽDÉ ÚTERÝ A TO V ČASE 18.15-  19.30 HOD…Cena zůstává stále stejná, 70 Kč… První zářijová lekce začne 11.9. 2018 

Těším se na vás od 11.9.  2018…

Vaše Jitka

Cvičení přes prázdniny…zrušeno

 

Moji milí příznivci jógy :-),

mám pro vás „dobrou“ zprávu… Ruším všechny termíny prázdninové fitnessjogy.  Cítím ,že potřebuji být v tichosti..a ztišení. Věřím, že mi rozumíte. Uvidíme se v září . Informace budou včas na stránkách.

Mějte krásné letní dny plné lásky.

Namaste

Dovolená v červnu

Moji milí, v červnu tady týden nebudu, hodiny jógy 12.6. a 14.6. 2018 NEBUDOU…máte volno..:-).

MĚJTE KRÁSNÉ DNY…

JITKA

Měsíc květen…

Moji milí přátelé…přeji vám krásný kveten, čas lásky…

V tomto měsíci jsou dva státní svátky…1.5. 2018 nebudeme cvičit..nechme si den pro sebe a zacvičíme si s láskou 8.5. 2018 (naše úterý) v 18.00 hod v tělocvičně ZŠ v Bohuňovicích…

Mějte krásné dny plné lásky…Vaše Jitka.

Pozvánka na podzimní jógové víkendy.

Moje milé přítelkyně, kamarádky a přátelé, chtěla bych vás co nejsrdečněji pozvat na relaxační, regenerační a tak trošku jógový víkend do příjemného prostředí penzionu Anežka v Ostružné, který se bude konat 12., 13.,14. 10. 2018 a 9.,10.,11. 11. 2018
Cena tohoto víkendu  je 1850,-Kč a je v ní zahrnuto:
Ubytování, polopenze – strava není vegetariánská, ale lze domluvit vegetariánskou večeři, bazén s vířivkou, sauna, poplatek za pronájem sálu, několik hodiny jógy, dáreček, občerstvení na hodinách, pomůcky.
Pokoje jsou 3,4 a 6-ti lůžkové, takže můžete vzít s sebou spoustu kamarádek. Kapacita jógového víkendu je max. 25 lidí. Kvůli zachování vašeho soukromí, které respektuji…

Pokud někdo touží být sám na pokoji, příplatek je navíc 200 Kč/ noc. Pes na noc 100,- Kč.
Přímo na místě je možné zakoupit speciální podložky na cvičení jógy v ceně 350,-Kč…a malý cvičební balon overball v ceně 100,-Kč. Kdo byste měl zájem, dejte mi prosím vědět kvůli objednávce… K dispozici bude ke koupi kosmetika značky Saloos.
Cena pro děti 0-3roky zdarma, děti 3-12let 880,-Kč, v ceně je zahrnuto-ubytování, polopenze a bazén s vířivkou, sauna.
Příjezd na místo je od 16.00 hod…cca do 17.00 hod, první hodina bude od 17.30-18.30 hod…posléze bude večeře…Jógového víkendu se mohou účastnit i ti, kteří jógu necvičí…nebo necvičí pravidelně!!!!
Bližší informace 602301922 nebo jitkaszabo@seznam.cz. Závazné přihlášky a zálohu na pobyt 500kč přijímám osobně. Záloha je nevratná.
Včasným přihlášením si rezervujete konkrétní pokoje…

s pozdravem Jitka

PŘEDVÁNOČNÍ JOGOVÁ SOBOTA 16.12. 2017 ZRUŠENA!!

Moji milí příznivci jógy…musím bohužel předvánoční jógovou sobotu 16.12. 2017 ZRUŠIT.

Uvidíme se ještě celý příští týden..19. a 21. 12…a potom AŽ v novém roce 2018…

Mějte krásné dny…Jitka

 

PŘEDVÁNOČNÍ JOGOVÁ SOBOTA 16.12. 2017

PŘEDVÁNOČNÍ JOGOVÁ SOBOTA 

V čase adventu, kdy všichni spěcháme, dokupujeme dárky, dokončujeme vánoční úklid a do toho pečeme nejméně 10 druhů cukroví…je naše tělo obzvláště vystaveno neskutečnému stresu a napětí, protože si přejeme (tedy hlavně my ženy), aby bylo VŠECHNO DOKONALÉ…

Věřte, že dokonalost opravdu existuje pouze v našich očích…a v naší hlavě…a někdy stačí opravdu jen málo k tomu, aby nám bylo krásně…

…PROTO…

…mi dovolte, abych Vás tímto pozvala, v předvánočním uspěchaném čase, na jógovou relaxaci s příjemnou adventní atmosférou, která se bude konat v sobotu 16.12.2017, od 10.00 – 12.30 hod. na základní škole v Bohuňovicích.

 

PROGRAM:

09.50 hod – otevření tělocvičny

10.00 – 11.10 hod. – fitness jóga, relaxace

11.10 – 11.30 hod. – pauza, občerstvení

11.30 – 12.30 – JÓGOVÉ PŘEKVAPENÍ

Cena relaxační soboty je 200,- Kč a je v ní zahrnuto:

cvičení, občerstvení…

 AKCE S EBUDE KONAT, POKUD BUDE ALESPON 10 ZÁJEMCŮ.

REZERVACE MÍST NUTNÁ, POUZE NA OBJEDNÁVKU, MAXIMÁLNĚ 30 VOLNÝCH MÍST!!!

PLATBY PŘEDEM NA HODINÁCH JÓGY VŽDY V ÚTERÝ NEBO ČTVRTEK.

 

TĚŠÍM SE NA VÁS…JITKA.

Září 2018
Po Út St Čt So Ne
« Čer    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
„Kdy se nudíme lépe než v kruhu rodiny?“ Oscar Wilde